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Last updated: Saturday, December 27, 2025
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ジャイロキネシス ニューヨーク発祥の新しいエクササイズジャイロキネシス 道南で初のインストラクター 主宰 Rダンスカンパニー 山崎理恵
ジャイロキネシス伸びとツイストヨーニング 1イスの座り方 ジャイロキネシスRlesson 第5回バレエナビ講習会ジャイロキネシス入門
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ジャイロキネシス︎でストレッチお家や畑でエクササイズSTEP3 腰痛に効く背骨のストレッチ 骨盤の前傾後傾を使うアーチとカールという動き ジャイロキネシスzoomレッスンを初めて受ける方に向けた導入動画です
第五回バレエナビ 講習会ジャイロキネシス入門講師久保田恭代先生 場所新宿村スタジオ 2012年6 姿勢力をアップしようレッスン15は姿勢力アップのまとめです
ジャイロキネシス︎ 中川秀樹によるジャイロキネシスのレッスン風景です 大阪谷町四丁目のパナシアです
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身体の自然な動きに逆らわず身体に負担をかけないことでけがの克服やリハビリテーションに用いられていますまた肩こりや腰痛の軽減美しいボディラインと正しい 姿勢力をアップしよう レッスン1はイスの座り方です
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ジャイロキネシスは初心者の方にとっても取り組みやすいエクササイズですこの記事ではジャイロキネシスの基本的な特徴やピラティスとの違いを ジャイロキネシス床編
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リズミカルな呼吸に合わせてらせんの動きを中心に動いていく 猪俣陽子先生のジャイロキネシス︎クラスの様子を公開 GYROKINESIS ダンスキューブ勝どき 特別内覧会にて 2014年１１月６日 特別l講師宮内真理子先生 取材記録まちひとサイト
GYROTONIC︎GYROKINESIS︎認定トレーナーの石原夏実によるGYROKINESIS︎ ジャイロキネシス オンライン 介護予防フレイル予防のための椅子で簡単 外出を控える中高齢者の皆さまの元気を応援するために作成しました SCHOOL LIGHT 水曜12201340 YOGA THE UNDER 担当クラス
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柴田 ジャイロキネシス︎ 有紀 7月 カーディオバスキュラーコース Lessons クラレス BalletampFitness ジャイロキネシス茂田絵美子先生レッスン紹介 Classy
ジャイロキネシス︎メソッドは椅子に座って行う動きから始まり関節に負担が少なく曲線的な動きが特徴のエクササイズです 背骨を中心に呼吸も合わせて ohana 土曜日15001600 FITNESS ジャイロとは円やらせんキネシスとは運動を意味します 向井いくよ Studio
主催者のご挨拶ジャイロトニック️ジャイロキネシス️で身体を整える 福岡のスタジオインスピラシオン 東御市 お問い合わせ 0268645000 福祉課 ジャイロキネシス︎認定トレーナー撮影編集SHIMO 健康福祉部 地域包括支援係
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きらくかんジャイロキネシス201614 CENTERBDC 阿弥梨沙子 ダンサーのためのジャイロキネシス東京新宿最大級のダンススタジオBROADWAY DANCE ジャイロキネシス︎でストレッチお家や畑でエクササイズSTEP4 股関節やヒザの痛みに効くストレッチ
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ピラティスとジャイロトニックの違い似て非なる2つのメソッドの特徴をエクササイズとともにご紹介 肩コリや首コリにオススメ 首肩甲骨ほぐし ジャイロキネシス︎でストレッチお家や畑でエクササイズSTEP2
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ジャイロキネシス メソッド ご視聴ありがとうございます 新国立劇場バレエ団で14年間現役バレエ チャンネル登録高評価よろしくお願い致します ジャイロキネシスはケガからのリハビリテーションのために開発されているため体に負担をかけることなく全身のバランスを整え体幹を鍛えることが
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